Q石榴皮煮水喝能减肥吗

2020-07-17

描述：

石榴皮煮水喝能减肥吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

石榴皮煮水喝不能减肥，石榴皮煮水喝可以治疗腹泻，能够抑制大肠杆菌的感染，石榴皮具有收敛的作用，主要的作用是用来止泻。减肥要选择科学的方式，不会反弹，也不会对身体带来伤害，需要及时的控制饮食的总热量，不要吃高胆固醇、高油腻的食物，饮食上要清淡，多吃粗纤维丰富的食物，多吃绿色的蔬菜，要参加体育锻炼，燃烧体内的脂肪。