Q孕妇可以喝柠檬水吗

男 2020-11-07

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孕妇可以喝柠檬水吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕的时候可以喝柠檬水的。柠檬中还有很多的维生素c成分，适当的喝一些，能够起到美容护肤的效果。并且柠檬中含的柠檬酸成分对于人体有很大的好处，但是需要注意喝柠檬水，一定要适量，不要影响到体内的酸碱平衡。在日常生活中需要多喝些开水，适当的进行运动，能够提高自身的体质。饮食上需要均衡营养，不要挑食偏食。生活要保持规律，不能熬夜，要有充足的睡眠。