Q宝宝吃什么钙片补钙效果好？

男 2岁 2019-03-30

描述：

我家儿子两岁多了，这段时间特别能吃，长的也特别快，朋友们都建议我赶紧给他补钙，这么大的孩子吃什么钙比较好呢？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

你先带孩子去医院做一个微量元素的检测，化验一下，如果孩子缺钙的话，那么就要及时的给孩子补充钙剂，可以给孩子口服液体钙剂如葡萄糖酸钙口服液（利于吸收），并同时补充维生素d，因为补钙的关键是吸收，吸收的关键是体内VD的含量，并多晒太阳增加自身维生素D的合成，促肠道对食物中钙的吸收。另外，一般来说，儿童不能用高钙片之类含钙高的钙片，孩子吸收不了造成钙沉积，给孩子补钙时要按说明书要求来吃，不要多吃，要合理孩子的膳食营养。