Q什么水果防近视

男 2021-07-07

描述：

我们家孩子学习比较紧张，我特别担心孩子会出现近视，有人说多吃水果能预防近视，什么水果防近视？

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

什么水果也不能预防近视。
水果是常见的食物，食物并没有治疗疾病的作用，对于预防近视也没有太大的效果，所以不建议通过吃水果的方法预防近视。预防近视，建议从平时的生活中引起注意，首先要注意不要长时间的近距离用眼，在学习一段时间以后，应该要向远处眺望几分钟，缓解眼疲劳。
预防近视还应该要注意多看一些绿色植物。