Q麻油和蜂蜜能治便秘吗

男 29岁 2021-05-21

描述：

老公最近总是便秘，听朋友说可以用麻油和蜂蜜治疗便秘，想知道麻油和蜂蜜能治便秘吗？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

麻油和蜂蜜能够缓解便秘。

麻油和蜂蜜不是药物，不能治疗疾病，但是对于便秘也能够起到缓解的作用。麻油和蜂蜜都能够润滑肠道，能够促进肠道的蠕动，促进大便的排出。如果患有便秘，可以在早晨空腹的时候喝一杯蜂蜜水或者是麻油水。缓解便秘，除了使用麻油和蜂蜜以外，还可以多吃一些蔬菜水果等食物，这些食物含有膳食纤维能够改变大便的性状，改善便秘。

患有便秘应该要注意，不要吃辛辣刺激的食物。