Q痛风患者在饮食上要怎么注意

男 24岁 2019-05-22

描述：

我最近身体不太好，就去医院检查了身体，医生说是痛风，但不是很严重，所以想问一下痛风患者在饮食上要怎么注意？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种常见的关节炎疾病，主要是由于体内尿酸水平高，导致关节尿酸积聚，导致关节疼痛、水肿和炎症。尿酸水平升高的主要原因是嘌呤，体内嘌呤的代谢产物是尿酸。因此，痛风患者应注意饮食中嘌呤的摄入，防止尿酸水平进一步升高。痛风患者的饮食应低脂肪、嘌呤和蛋白质。多喝水，尿酸从体内排出的方式就是跟尿在一起，所以多喝水可以使身体排尿更多，也可以把尿酸排出体外。但这种方法也有一定的局限性，保证每天饮用水量在两公升以上，以便有效地排出尿酸。