Q久保桃能帮助治便秘吗

2020-08-27

描述：

久保桃能帮助治便秘吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

久保桃能帮助治疗便秘。久保桃中含有丰富的膳食纤维，人体食用后能够促进肠道蠕动，加快有毒代谢废物排出体外，从而在一定程度上能够帮助治疗便秘的情况。此外，久保桃中还含有多种维生素和微量元素，能保证人体充足维生素的摄取量，从而促进人体生长发育，提高身体素质。但注意久保桃不能过量食用，因为其属于温性水果，过量食用易上火。