Q如何治疗大便干燥

37岁 2019-03-05
描述:

这一个月来我每次去厕所排便都感到很困难,拉出来的大便比较干燥,偶尔还会有便血的情况发生,所以我想问一下,应该如何治疗大便干燥?

A
郭立芳 消化内科 去问诊

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主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

大便干燥拉不出来,考虑有便秘的现象,便秘与生活习惯和饮食是分不开的。平时要多吃水果、蔬菜和粗粮,可以预防和缓解便秘。便秘可以补充食物,如蜂蜜、香蕉和酸奶,如果得不到改善,严重的应该去医院检查。平时要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽,要多喝温开水,养成每天定时大便的习惯,即使排不出来,也要按时的上厕所,建议早上起床后可以喝一杯温的蜂蜜水,有助于润肠通便。

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