去医院检查说腰椎间盘突出,请问能吊单杠吗?
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腰椎间盘突出如果没有特别严重的症状,是可以进行吊单杠的,因为吊单杠对缓解腰椎内部压力有很好的作用,也可以锻炼后背的肌肉。如果出现了神经压迫的症状,建议保持卧床休息比较好。除了锻炼以外还必须进行治疗,防止造成症状加重,而压迫神经。
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