Q骨刺患者应该如何保养

男 2021-03-14

描述：

今年爷爷65岁，这几天一直喊腿疼，去医院检查一下，医生说是骨刺，骨刺患者应该如何保养？

: 赵鸿骨科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

长骨刺在医嘱下可以口服氨糖或者采用局部热敷的方式缓解。
氨糖具有营养软骨的作用，同时还能增加关节腔内润滑液的分泌，缓解腿部关节疼痛。局部热敷可以促进钙的吸收，缓解疼痛感，骨刺是不能彻底治愈的，只能缓解。
平时要适量运动，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情愉悦，可以多食用含钙多的食品、比如豆腐、牛奶、鱼肉等。