Q如何调节近视眼的视力？

女 2019-05-25

描述：

我的孩子眼睛视力特别的不好，前两天去医院检查，医生说是近视了。如何调节近视眼的视力？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

现在近视的孩子越来越多，也越来越小龄化，孩子近视不仅影响孩子的生活学习，也让家长忧心忡忡。孩子近视，尚处于视力发育期，应该及时服用药物治疗。近视调节训练有两种推荐方法:第一，凝视训练:将食指放在两只眼睛之间，逐渐将食指从远端移动到近端，直到眼前出现复视，复视可以每3分钟停止一次，重复多次。第二，环顾训练:脚自然地与肩同宽，头部保持不动，允许眼睛在眼眶中顺时针旋转360°。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。