Q排油减脂的中药是什么

2020-06-06

描述：

排油减脂的中药

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

排油减脂的中药有白术、山楂、荷叶、泽泻、决明子等等，经常吃可以起到排毒养颜的作用，并且能够使肠道内的油脂排出，从而可以起到减少脂肪堆积的作用。在平时还要做一些运动，来达到控制体重的目的，比如在饭后一小时可以进行慢跑、爬楼梯或者骑自行车等运动，同时在饮食上要注意控制，避免出现暴饮暴食的情况，一日三餐要定时定量。