最近总想吃甜的,想吃点蜂蜜,所以想问一下怀孕八个月的孕妇能吃蜂蜜吗?
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孕妇是可以吃蜂蜜的,蜂蜜具有消除积食、美容养颜,缓解疲劳的功效,还可以消炎祛痰、润肺止咳、镇静安眠。孕妇适当的饮用一些蜂蜜水有助于健康,可以选在早晨空腹或者晚上睡觉之前饮用。不要一次饮用过多,超量的饮水对孕妇会造成负担,睡前饮水还会影响孕妇的睡眠质量。饮食方面要注意吃营养全面、少油腻、少胆固醇的食物。孕妇八个月就属于孕晚期了,这个时候要多注意休息,不要久坐,保证充足的睡眠,这样胎儿也能休息好的。及时备孕,或到医院进行检查。
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