Q孕期便秘没有便意怎么办

女 2021-06-26

描述：

我在怀孕期间出现了便秘的情况，但是一点便意也没有，想要进行改善，孕期便秘没有便意怎么办？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕期便秘没有便意可以适当地吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉以及火龙果，能够起到促进肠道蠕动的效果，而且还可缓解便秘的症状，如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用益生菌进行治疗。
在怀孕期间出现了便秘的情况，可能是子宫增大压迫到胃引起的，也可能是胃肠功能紊乱的原因，另外与上火也有一定的关系。
在日常生活中要多喝水，有助于新陈代谢的效果。