我今年已经40岁了,由于工作的原因和老公分居两地,但是自己的性欲一直都特别旺盛,所以感觉很难受,咨询一下怎么样才能把自己变成性冷淡?
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首先先放松自己,适当的找一些事情做。分散注意力,不去想这件事情,因为毕竟,过多的性生活对身体非常有害。你是正常的生理需求,表明你的身体非常健康!每天用你的精力锻炼和做早操。有些人建议你出去散步,参加聚会,参加一些体育活动。把注意力从傻瓜身上移开,变得漠不关心是不正常的。这对健康有害。不建议你随便吃药。女性荷尔蒙分泌是一种平衡状态。它损坏了,很难恢复。仍然建议你去正规的医疗机构治疗。根据医生的治疗计划,合理用药,积极配合医生的治疗,不要滥用药物,以免不尊重自己的病情。
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牛海静 副主任医师Q怎么才能让自己性冷淡
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乐华 副主任医师