Q怎样能让自己变成性冷淡

女 40岁 2019-03-01

描述：

我今年已经40岁了，老公一直在外地工作，但是自己的性欲一直都特别旺盛，经常得不到满足，怎么样才能把自己变成性冷淡？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

这个是没办法把一个正常的人变成性冷淡的，除非是在心理或者生理上有过一些创伤。你平时有正常的生理需求，这种情况说明你的身体的非常健康的，这一点上是不用感觉到羞耻的。如果想要把性欲降低，可以把精力用在锻炼身体上，每天晨练！建议你多出去溜达，多参加聚会和一些文体活动。转移注意力，培养一下兴趣爱好，不要企图把自己变成性冷淡，这样就不正常啦，同时对身体也是有害的。更加不建议你随便用药，女性激素分泌是一个平衡状态，破坏了就会很难恢复。