Q一岁宝宝早餐吃什么好？

男 1岁 2019-04-15

描述：

宝宝一周岁了，平常只喝奶，不好好吃饭，想给孩子做一些辅食代替奶粉，想问一下一岁宝宝早餐吃什么好？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一岁的宝宝不好好吃饭，很可能是活动量没有达到，所以没有产生饥饿感，这个时候要多带孩子进行一些户外活动，多消耗一些体力，孩子就会胃口大开。其次孩子一岁的时候，牙齿口腔还没有发育，完全属于较为稚嫩的状态，所以辅食最好做的容易被孩子咀嚼，要让孩子吃到乳类谷类鱼蛋，蔬菜和瓜果类食物，保证每日的鱼肉蛋奶豆可以保证孩子每天必须的维生素和微量元素所需求，严格控制孩子每天的肉量，多吃蔬菜瓜果，增强免疫力，你要知道食物的营养价值量再高也要注重多样化，如果食物过于单一的话，也仍然会造成营养不良，