Q得了胃炎在饮食上应该注意些什么？

男 25岁 2019-05-26

描述：

朋友最近胃不太舒服，就去检查，医生说可能是胃炎，但不知道在平时饮食上应该注意些什么？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

如果吃饭时有食欲疼痛，应该考虑胃炎，建议注意根据自己的饮食习惯进行适当的调整，并注意饮食，你应该慢慢咀嚼，避免吞咽，狼吞虎咽使食物不能完全咀嚼，因此很难消化，增加了胃的负担。按时按量进食，避免暴饮暴食，暴饮暴食会损害胃功能，导致胃扩张或急性胰腺炎，从而危及生命，吸烟和饮酒会损害胃粘膜，导致充血、水肿、糜烂甚至出血，.避免摄入浓茶、辛辣、咖啡等刺激性食物，以免刺激胃粘膜，不利于炎症的恢复，此外，那些吃饱打嗝的人不吃含淀粉的食物，如莲藕、土豆和芋头，胃酸过多的人应该少吃含糖、富含蛋白质和富含酸的食物，而对于胃酸低的人，他们应该吃瘦肉、禽肉、鱼、牛奶和其他高蛋白低脂肪的食物，胆汁反流，应该是低脂饮食。