Q诺如病毒恐慌

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒恐慌近年来引发了公众的广泛关注。作为一种高度传染性的病毒，诺如病毒是导致急性胃肠炎的主要原因之一，尤其在冬季和早春季节更为常见。其传播途径主要包括通过受污染的食物和水源、接触被感染者的物品以及人与人之间的直接接触，因而在学校、养老院和游轮等人群密集的地方容易爆发疫情。

面对诺如病毒的威胁，公众应保持警惕并采取必要的预防措施。首先，保持良好的个人卫生习惯是关键，勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，使用肥皂和流水彻底清洗。其次，避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物在适当的温度下烹饪。保持家庭和公共场所的清洁，定期消毒常接触的表面，尤其是在疫情高发期间。若出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。同时，保持良好的饮食和作息，增强自身免疫力，有助于抵御病毒的侵袭。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒感染的风险，保护自己和他人的健康。