Q怎样治疗成人睡觉磨牙

男 41岁 2020-03-25

描述：

从8月份开始，晚上睡觉的时候会出现磨牙的状况，怎样治疗？

医生回答：

磨牙没有特殊的治疗方法。只有采取以下措施，才能减轻磨牙对口腔和颌面系统的损伤，减轻肌肉和关节的症状：1、减少大脑的兴奋，睡前做体操，避免喝刺激性饮料；2、在专家指导下进行肌肉放松训练，可预防和减少夜间磨牙的发生；3、采用咬合垫使患者戴单颌全牙平板稳定的咬合垫，可减少磨损，保护牙齿。