Q柠檬可以改善酸性体质吗

2020-08-27

描述：

柠檬可以改善酸性体质吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬是不可以改善酸性体质的。因为柠檬属于一种酸性水果，如果食用柠檬，不但不会改善酸性体质，还会使酸性加重，严重的还会使肠胃出现胃痛、胃出血等疾病，如果想要改善酸性体质，平时可以吃些含有碱性物质的食物，使身体酸碱度达到平衡，从而得到改善。除此之外，柠檬还具有美容养颜、清热排毒、生津止渴、开胃健脾的功效。