青少年骨骼响是怎么回事
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青少年骨骼响是因为缺钙的原因造成的。与平时功课作业的压力和不经常健身有关,所以人体的抵抗能力也是会下降的,钙的吸收作用也会减弱,长时间这样就会造成钙的缺失。补充蛋白质时,因为孩子的肠胃作用较差,所以要在平常多吃乳类的食物,豆类的食物和肉类的食物。也可以多吃一些新鲜水果,这些食物都是可以很好的促进补钙。
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