Q晚上不刷牙可以吗

男 45岁 2021-10-30

描述：

我由于每天晚上下班都很晚并且很累，很多时候晚上都不会刷牙，所以我想问一下，晚上不刷牙可以吗？

医生回答：

晚上不建议不刷牙。

因为晚上不刷牙很容易造成食物残渣在口腔中残留，会造成细菌在口腔中大量增生。如果长时间不清理，还会引起牙龈红肿，牙龈出血等症状，严重时还会死伤到牙神经，从而出现牙痛等症状。

在平时的生活中，要养成良好的刷牙习惯，多吃一些富含营养蛋白的食物，以提高人体的免疫能力，定期去正规的医院进行复查，观察牙齿的恢复情况。