性生活前吃什么提高性欲
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性生活前吃猪肝、牛肉、羊肉、韭菜的食物能够提高性欲,这些食物有滋养肾脏的作用,可以补充身体的能量,听一些舒缓的音乐也是比较好的,可以帮助身体放松减少压力提高性欲。性欲受很多因素影响,比如发生了肾虚以及心理压力大都会引起性欲减退,平时要保持一个良好的心态,多在饮食上面补充营养,不要经常熬夜或者纵欲过度。
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