Q总感觉累乏力是怎么了

29岁 2022-01-19
描述:

我最近这一段时间感觉特别的累,浑身乏力,所以就想要了解一下,总感觉累乏力是怎么了?

A
李艳丽 神经内科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

总感觉累乏力可能是由于过度劳累所引起的,比如经常从事重体力的劳动,还有可能是睡眠不足所引发的,另外也有可能是贫血所造成的。

总是感觉累乏力要注意多休息,避免过度劳累,保证有足够的睡眠时间,还要合理的搭配个人的饮食,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

如果症状持续的得不到改善,需要到医院就诊,然后配合医生进行治疗。

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