Q免疫力下降还能恢复吗

2020-09-30

描述：

免疫力下降还能恢复吗

: 罗亚萍风湿免疫科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

免疫力下降是可以恢复的。当人体受到病毒侵入的时候，免疫细胞就会与病毒抗战而受损，这时免疫力就会比较低容易受到病毒入侵，但是通过改善免疫力还是能够恢复的。平时可以通过积极的参加体育锻炼来增强自身免疫力。在平时的饮食当中，可以多吃一些富含蛋白质及维生素的食物来改善身体机能，增强免疫力。平时也要注意多休息，避免熬夜。