我经常熬夜加班,导致经常性的感冒,食欲也不是很好,医生说是免疫力下降引起的,免疫力下降会食欲不振吗?
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免疫力下降会食欲不振。
免疫力下降主要表现为精神萎靡不振,体质比较虚弱,注意力不集中,记忆力下降,食欲不振,营养不良等症状。所以免疫力下降会食欲不振。
免疫力下降需要养成良好的生活习惯,尽量做到早睡早起,不要经常性的熬夜。饮食上尽量多吃蛋白质含量高的食物提高身体的免疫能力,平时多参加户外运动。保持愉快的心情。
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