Q早上腰酸痛可以按摩缓解吗

女 50岁 2021-10-14

描述：

我的老婆这两天早上起来后腰特别的酸痛，听朋友说可以按摩缓解。请问早上腰酸痛可以按摩缓解吗？

医生回答：

早上腰酸痛是可以按摩缓解的。

出现腰酸痛的症状，除了按摩的方式外，患者可以在中医的指导下，进行针灸、理疗等物理措施缓解。如果是腰肌劳损引起的，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药以及肌肉松弛药物进行治疗，例如对乙酰氨基酚、乙哌立松等。

如果想要预防腰部酸痛的症状，需要避免负重活动及弯腰负重，养成良好的习惯。