Q经常憋气对呼吸有影响吗

男 2021-12-01

描述：

最近一段时间，我经常出现憋气的情况，朋友说可能对呼吸产生影响，所以我想了解一下经常憋气对呼吸有影响吗？

: 付云杰呼吸内科去问诊

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副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

如果人体长时间处于憋气的情况，对病人的呼吸会产生一定的影响。
长时间处于憋气的情况，可能会导致人体的肺部等重要的呼吸器官，无法得到外界环境中氧气的供应，体内的二氧化碳等气体无法通过鼻腔等部位排出体外，所以会对人体的呼吸产生影响。
想要训练憋气，需要在专业人士的指导下，通过合理的方法对人体的呼吸系统进行锻炼。