Q经常憋气有什么坏处吗

女 2021-12-02

描述：

最近一段时间，我经常出现憋气的情况，朋友说憋气对人体有有害，所以我想了解一下，经常憋气有什么坏处吗？

: 付云杰呼吸内科去问诊

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副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

长时间处于憋气的情况，对病人的身体内的肺部、大脑等器官，可能会产生不利的影响。
经常处于憋气的情况，可能无法保证人体得到氧气的供应，而导致肺部中的二氧化碳等有害物质，无法及时通过呼吸系统排出气体外，提高肺部出血的可能。如果人体的大脑长时间没有得到氧气的供应，可能会出现缺氧的情况，对脑部的神经会有不好的影响。
建议在日常生活中，保持正常的呼吸频率。