Q饭后量血压准不准？

女 23岁 2019-05-21

描述：

随着年龄的升高，身体的情况越来越糟糕，为了防止患有高血压，今天早上饭后测了血压，我想问下饭后量血压准不准？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

正常的血压是血液循环流动的前提，血压能够保持正常值才能提供给各组织器官足够的血量，正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，脉压30～40毫米汞柱，饭后测量高血压是不准的，如果没有患有高血压，还是可以的，但最好在饭后两三个小时后测量，这样比较准。另外平时注意低盐饮食，饮食上多吃清淡易消化的食物，尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物，最好平时进行适量的有氧运动，控制体重。