我最近这段时间经常出虚汗,医生让多注意饮食,想要问一下女人经常出虚汗吃什么能好?
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女人经常出虚汗,如果是由于脾肺亏虚所引起的,可以根据医嘱使用党参、花旗参、茯苓等中药,可以起到健脾益气的作用,也可以使用黄芪、麦冬等药物,可以起到补肺气的作用。
在日常生活中也可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、沙丁鱼等等。
在出虚汗的时候要注意及时更换比较干净的衣物,否则有可能会受凉感冒,另外要注意适当的参加体育锻炼,可以增强体质。
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