Q黄皮肤如何全身变白

女 2019-02-09

描述：

我皮肤是属于比较黄的，自出生就是这样。每次看到别人的白皮肤都特别羡慕，想着自己应该怎么样变白，我想问一下黄皮肤怎么样变白呢？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

想要身体变白可以选择注射美白针，因为美白针的效果还是挺不错，而且效果也是比较快，操作方法也比较简单。但是时效性上一般只能维持半年左右的。黄皮肤如果想进行全身变白可以采用注射美白针的方式。建议在平时生活中应该把防晒工作做好，出门之前一定要擦防晒霜，避免阳光直接照射。饮食方面可以多喝水，并且吃一些新鲜的水果，蔬菜。或者吃一些可以美白的食物，比如牛奶。保证充足的睡眠，尽量减少熬夜的时间，或者是不要熬夜。可以多做一些体育锻炼。