血糖高能吃海鲜吗
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血糖高可以适量吃海鲜。
海鲜类食物,尤其是鱼虾、螃蟹、蛤蜊等食物,富含丰富的蛋白质等营养成分,适量食用能够提高身体的免疫力,不会导致血糖持续升高。但是血糖高患者一定要避免过量食用海鲜,否则会导致肠胃黏膜受到刺激,不利于食物的消化和吸收,满足不了身体营养物质的摄入。
血糖持续升高,要避免经常吃糖果、巧克力的食物。
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