Q怀孕能不能吃冰激凌吗

26岁 2019-02-05
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我现在怀孕了,最近不知道怎么了,就很想吃冰激凌。那么怀孕了能吃冰激凌吗?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可食用冰激凌,但从营养方面建议孕妇尽量少摄入冰激凌。过多摄入冰激凌等冰冷食物,可刺激胃肠道黏膜的血管收缩,使胃酸分泌减少,胃肠道功能减弱,影响消化吸收,严重者可导致腹泻,影响营养成分的消化吸收、胎儿生长发育,且过多食用冰激凌可刺激口腔黏膜或上呼吸道黏膜等血管收缩,使抵抗力下降,诱发感冒。冰激凌含有过多的糖和脂肪,食用过多可导致体重增长过快,增加妊娠期糖尿病的风险。怀孕了要注意,饮食清淡一些,多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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