Q晚上腿肚子酸胀难入睡怎么缓解

女 2022-01-04

描述：

最近几天我晚上总是出现腿肚子酸胀的情况，难以入睡，所以想咨询一下，晚上腿肚子酸胀难入睡怎么缓解？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

晚上腿肚子酸胀难入睡，可以通过物理治疗和药物治疗的方式改善。
出现上述症状时，可能是缺钙造成的。患者可以通过热敷的方式缓解，也可以搭配按摩的方式辅助治疗。如果症状比较严重，还可以在医生的指导下服用具有补钙作用的药物缓解，例如葡萄糖酸钙口服液、维生素D等。
在治疗期间，还可以多吃一些钙含量丰富的食物。