这几天我觉得胃胀得厉害,没吃任何东西就觉得胀了。怎样才能排出胃里的气?
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排出胃里面的胀气可以通过按摩的方法来改善,按摩能够增加肠胃的蠕动,加速胀气排出体外,少量的喝一些热水也是比较好的,可能是由于吃了大量冷饮或者是吹冷风后导致的,在吃饭的时候一定要放慢吃饭的速度,吃饭太快会容易吸入凉气。
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