Q髌骨软化可以健身吗

2020-11-05
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髌骨软化可以健身吗

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宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

髌骨软化的患者健身需要谨慎。髌骨软化是一种常见疾病,主要积累膝关节,出现膝关节肿胀疼痛和活动受限,特别是蹲起、上下楼、爬山、骑单车等运动,对于髌骨软化的患者是不能进行的,一方面会加重病情,另外一方面还会加重髌骨软化的疼痛程度。建议有髌骨软化但是又热爱运动的人,一定不要进行盲目的剧烈运动,如果需要锻炼身体,可以在专业人士指导下进行一些低强度的运动,或者是将健身融入到康复锻炼中,可以起到一举两得的效果。

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