Q口气臭吃什么能改善？

男 26岁 2019-02-11

描述：

我有口臭，现在越来越严重了，试过很多种方法，但效果不好，想能改善口臭，口气臭吃什么能改善呢？

: 唐震口腔科去问诊

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副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

口气臭的原因一般来讲，口气臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。这原因包括：抽烟过量、便秘、饮食不当、肝功能不佳、烂牙等，都是造成口臭的原因。以下是消除口臭的方式1、多喝水2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口可除口臭。3、可在一杯沸水里加入一些薄荷同时加上一些新鲜柠檬汁饮用可去口臭。4、金橘金橘对口臭伴胸闷食滞很有效。5、蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效对便秘引起的口臭颇有效。还应该注意平时饮食，多吃蔬菜，少吃辛辣食物。