Q人流手术后多久可以运动？

女 23岁 2019-07-16

描述：

我还是一名在校学生，和男朋友发生关系后不久查出怀孕了，考虑到还在读书期间，就去做了人流，那人流手术后多久可以运动？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

堕胎手术对子宫内膜非常有害，多数人会有出血，出血后会有一周左右的时间。人工流产后需要休息半个月。半个月后，正常行走没有问题，但没有剧烈运动。如果你想剧烈运动，你需要有一个正常的月经才可以。一个月内禁止性交。运动时，要慢慢地，一步一步地，不要太着急。否则，我们不应该对这些问题持乐观态度。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。