Q诺如病毒预防流程

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

预防诺如病毒的关键在于保持良好的卫生习惯和环境管理。首先，勤洗手是最基本的防护措施，尤其是在处理食物、用餐前后以及如厕后，使用肥皂和流水彻底清洗双手至少20秒。其次，确保食物的安全，尽量避免食用生或未煮熟的海鲜和其他食物，食物在烹饪前应彻底清洗，并保持厨房的清洁卫生。定期对家庭和公共场所进行消毒，尤其是经常接触的表面，如餐桌、门把手和水龙头等，使用有效的消毒剂可以有效降低病毒传播的风险。

在预防过程中，还需注意一些细节。尽量避免与诺如病毒感染者密切接触，特别是在疫情高发期间，保持社交距离是非常重要的。如果出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒传播。对于旅行者，选择卫生条件良好的餐饮场所，避免食用不洁食物和水源，确保饮食安全。同时，了解诺如病毒的传播途径，增强自我防护意识，做到心中有数，才能更有效地预防感染。保持警惕，积极采取措施，才能有效降低诺如病毒的感染风险。