我这两天来了月经,闺蜜让我适当喝些生姜红糖水,说是对身体有好处,想知道来月经可以喝生姜红糖水吗?
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女性来月经期间可以喝生姜红糖水。
生姜可以起到温经散寒作用,而红糖可以补血活血。
但喝生姜红糖水也要控制好量,不能喝得过多,喝多了容易导致月经量增多。
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