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肝不好是否能吃羊肉,要根据个人身体情况来决定。
如果是因为得了肝炎导致肝功能不好,可能会使黄疸指标变高、转氨酶增高等,从中医学上来讲,会出现肝火旺盛或湿热内蕴等。此时就不要盲目吃羊肉,因为羊肉是温热性的,温补阳气,吃了之后容易使肝火更旺盛、湿热更重,对身体没有好处,所以尽量不要吃。
如果身体已经恢复,比如肝功能正常,此时饮食上可以适量吃羊肉,但尽量不要吃过于肥腻的。羊肉当中含有许多营养,尤其是蛋白质,吃了之后对身体有好处。
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