Q为什么吃橘子尿会变黄

女 2021-04-13

描述：

我平时特别的喜欢吃橘子，但是我发现自己连吃好几天之后，总会出现尿液变黄的情况，为什么吃橘子尿会变黄？

: 李明川泌尿外科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

吃橘子尿会变黄，属于一种正常的生理现象。
因为橘子当中含有比较丰富的胡萝卜素，并且橘子属于平，甘、酸的食物，如果在平时的生活当中有过量吃橘子的情况，可能会造成身体摄入比较多的胡萝卜素，容易出现尿液变黄的情况，也有可能会引起皮肤黄染。
如果出现了上述症状时，要立即停止吃橘子，然后保持足够的饮水量，能够促进身体的新陈代谢。