Q应该在饭前刷牙吗

男 2021-06-06

描述：

我喜欢在饭前刷牙，但是朋友告诉我这样会对牙齿不好，我非常想知道应该在饭前刷牙吗？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

不应该在饭前刷牙。
在吃饭以后，口腔内会有剩余的食物残渣。还没有吃饭就开始刷牙，会导致口腔的食物残渣不会被清理掉，一直留在口腔，引起细菌感染，从而引起口腔疾病。但是饭后刷牙也要注意不要吃完饭就立马刷牙，在此之前应该先进行涮口。
日常生活中，我们应该多加关注口腔健康，避免食物残渣留在口腔中，合理的安排刷牙的时间。