Q糖尿病饮食要注意哪些问题？

男 49岁 2020-03-20

描述：

我姨夫本身体型很胖，这个月的体检中发现了患有糖尿病。糖尿病人的饮食应该注意些什么？

医生回答：

糖尿病人需要控制血糖，避免肥胖，维持理想且合适的体重。定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物，多吃粗粮和蔬菜，控制每天热量的摄入，多喝水并坚持适量运动。