Q孩子眼晴近视吃什么好？

男 2019-07-23

描述：

我家孩子一直看电视玩手机，所以眼睛已经有一点轻微近视，所以我想问一下孩子眼晴近视吃什么好？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

根据现代医学的研究结果表明，饮食的习惯对于近视发生、发展也是有影响的，最新的观点认为，如果食物中糖类的成分过多，比如经常吃一些甜品，会增加孩子近视的几率，孩子眼晴近视，是可以吃一些胡萝卜、新鲜的水果等。因此如果孩子已经出现近视，或者为了避免孩子出现近视，在平时的生活中要做到均衡饮食，尽量少吃过甜的食物，这样才可以避免近视的发生。引起近视的原因通常是由于不合理的用眼习惯，所以最主要的措施还是要让孩子保持正确合理的用眼方法，这个才是预防近视最有效、最肯定的手段，饮食只能算是一种辅助的手段。