Q小孩近视眼吃什么好

男 4岁 2019-03-06

描述：

姐姐家孩子4岁由于用眼疲惫右眼近视的特别厉害，医生说多给孩子吃护眼的食物，想知道小孩近视眼吃什么好

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孩子近视光靠饮食是没有用的，平时一定要注意用眼卫生，少看电视和电脑，要让眼睛得到充分的休息，如果近视严重最好配副眼镜，在生活上需注意预防眼部疲劳，家长要多了解视力与饮食的关系，合理搭配孩子的膳食，均衡营养，更加促进孩子的视力健康，多进食胡萝卜等富含维生素a的食物，同时需增加户外运动时间，沐浴阳光，减少电子产品的应用，买一点眼药水，不过是辅助，偶尔滴下，最好是每天都做要保健操，远眺20分钟减轻眼睛的疲劳。