Q腰胀痛怎么治疗?

36岁 2020-04-04
描述:

我最近这两天经常有腰痛的症状,我想问一下腰胀痛怎么治疗?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

腰胀痛可以通过牵引、按摩、针灸、拔罐、理疗等方法治疗。与此同时可以配合促进血液循环和减轻疼痛的药物。平时要注意腰部的寒冷和温暖。尽量避免大幅度弯腰动作,练习倒行有助于缓解椎间压力,不做超过腰部负荷的工作。久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。

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