Q痛风患者怎么饮食?

男 42岁 2019-04-16

描述：

不久前，我的一个叔叔关节肿胀疼痛。后来，疼痛非常严重，我甚至无法下床。他被送往医院检查，发现有痛风。医生开了药，说人们应该注意饮食。痛风患者如何进食？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风患者应该吃清淡的食物，而不是咸的食物。他们可以吃更多的山药、黑豆、绿色蔬菜、花椰菜、胡萝卜、苹果、葡萄等。他们不应该熬夜、喝酒、生活在潮湿的环境中、避免频繁蹲下、定期检查肾功能，并且有必要服用降低尿酸的药物。每天睡觉前坚持用温水浸泡双脚。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.